Ватсу-терапия: необычные ощущения и расслабление в воде
Девочки, как-то писала про Ватсу, кто ходил и тд, но ответов не поступило) я решила сходить попробовать, ощутить на себе)может кому-то будет интересно почитать
Ватсу-терапия, проводимая в воде. Человек находится на поверхности воды, на спине, а специалист придерживает руками и помогает передвигаться в воде с помощью плавных движений. Перед тем, как погрузиться в бассейн, приняла душ. После специалист сделал интимную обстановку, выключил свет, включил спокойную музыку, зажег свечу (специалист-женщина😃, если что). Мы обе были в воде, она провела диагностику на сколько я плавучая в воде, лежа на спине. После надела мне на ноги типо грузиков. Терапия начинается с момента того, как ты закроешь глаза и постараешься расслабиться. Я положила голову на руку специалисту и она начала плавно передвигать меня по воде, периодически массировала позвонок, руки.
В целом мне понравилось, необычные ощущения, получилось расслабиться и снять напряжение, не думать о каких-то проблемах, заботах. Полностью довериться специалисту удалось только с середины терапии. Думаю ещё походить.
Вся терапия делается на спине, периодически покачивает влево и вправо, погружения в воду полностью нет.
На постоянной основе терапия помогает снять физическое напряжение, облегчить боль, повысить подвижность и гибкость, улучшить качество жизни, снизить эмоциональное напряжение и улучшить психологическое здоровье.
Ну как-то так) может кого-то заинтересует. Однозначно попробовать стоит и если вы любите воду, хотите получить новые ощущения)) 🌷
Комментариев ещё никто не написал.
Всем привет! С вами @lu_ , и сегодня я хочу познакомить вас с Юлей — мамой двух замечательных детей. Юля сделала то, на что лично я с трудом бы решилась — родила второго ребёнка сама после предыдущего кесарева сечения. Мы поговорили о ее страхах и впечатлениях после таких разных родов, о детях и давней семейной традиции.
Lu: Твои первые роды прошли путём КС. Это по желанию или по показаниям?
@steff : О том, что роды на 90% будут ПКС, я узнала на 30-й неделе, когда сходила на УЗИ. Врач увидел...
Почему ребенок боится ходить самостоятельно?
Давайте выведем в топ? Может найдутся девочки у которых дети с такой же проблемой, может что-то дельное посоветуют
Сегодня Алле 1 год и 8 месяцев.
Самостоятельной ходьбы так и нет. Девочки, я уже в какую-то депрессию впадаю.. были у Козловой на той неделе, сказала что ничего страшного не видит, что гипотонус это последствия внутриутробной задержки (она у меня по весу отставала почти до родов).
Мы закончили очередной курс массажа, после которого сразу почти вышли на третий курс войта-терапии...
Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...
Девочки , хочу поделиться нашей историей, чтоб если кто-то вдруг столкнулся с этим, знал что делать !
Фебрильные судороги!
Все началось с того, что вечером у дочери просто поднялась температура (38) как при обычном ОРВИ . Даже при температуре дочь была активна и вела себя нормально , как вдруг , резко на коленях у мужа у дочери начались судороги лица ( как у инсультника) то есть дочь ни на что не реагировала , глаза были открыты, но сознания не было... все лицо дергалось самопроизвольно , перв...
Почему Аргентина?
Да, мы уехали из Новосибирска. Чё уж там, из России 😁
Почему Аргентина? - много нашли здесь плюсов. Но на самом деле, ты ведь заранее не знаешь точно, поэтому просто так! Или потому что)
Мы с мужем долго думали о переезде ещё до рождения Вики, обсуждали и решали как лучше поступить. Потом родилась дочь, началась корона. Так и отложилось на 4 года.
С декабря 22г мы понимали, что находится в Новосибирске уже в тягость. Город утопает в беспределе, грязи, халатности. Про непонятую обстановку в стр...