На сколько можно похудеть за 4 тренировки за 67 дней?

Question

Начало положено ! 4-я тренировка 🏋️‍♀️ 
67 дней до Нового года 🎄 
На сколько реально похудеть с 84 кг ?

Алена · Answer

При условии безуглеводного питания быстро можно похудеть 🔥

Юлия Штайнбах · Answer

В норме за месяц до 5 кг сбрасывать 
Сейчас вес будет уходить очень хорошо
Кг до 70-72 думаю 
Потом сложнее

OKS_ks_ks · Answer

Ну кг на 20 деиствительно реально. Я с 73 до 57 худела,но не правильным методом , за 3 недели. Благо здоровье лошадиное
Потом с 57 худела в беременность

Валерия · Answer

Чем больше вес, тем легче он будет уходить вначале. Чем меньше будет оставаться до намеченной цели, тем сложнее будут уходить «остатки»

Надежда · Answer

Это я знаю , да . Поэтому вес и написала

Анютка · Answer

Ну если ещё и дефицит каллорий сделать, и после 18:00 не кушать, 20 кг легко, я за 2 месяца с 85 до 53 легко вес скинула 🤷‍♀️

Анютка · Answer

@le_ko за пол года 20 кг, но она только коктель пьет!!!!

Елена · Answer

@anehca35 у вас гораздно лучше и быстрее результат получается

Надежда · Answer

@anehca35, желудок наверное можно убить на коктелях

Наталья · Answer

Кг 10

На сколько можно похудеть за 4 тренировки за 67 дней?

Комментарии