Как вводить прикорм ребёнку: советы и рекомендации
Хочу немного поделиться своими наблюдениями, может кому это будет интересно.
Прикорм:
Изначально, если ребёнок хорошо набирает в весе, то лучше начинать с овощей, если плохо, то с безмолочной каши.
Самые первые овощи: кабачок, брокколи, цветная капуста. Утром, когда малыш просыпается кормите его грудным молоком или смесью, смотря на чем вы. И только в следующий приём пищи предлагайте прикорм, главное сделать это не позже 12 часов дня. И ещё есть одно правило - сначала прикорм ЗАТЕМ ДОКАРМЛИВАЕТЕ ГВ или ИВ! В первый день чайную ложку выбранного вами овоща (мы кушали кабачок, он показался мне приятнее всех).
Главное всегда - это хорошее настроение ребёнка. Если малыш истерит или отказывается от еды, не нужно насильно заставлять его кушать, иначе у ребёнка будут плохие ассоциации с едой и ввести прикорм станет ещё сложнее. Каждый день вы увеличиваете порцию в 2 раза, если нет аллергии, до допустимой нормы того или иного пюре в день. Молоко после прикорма предлагайте сразу же . Не через пол часа или 10 минут, а сразу как только убрали пюрешку. Со временем, когда вы дошли до нормы в прикорме можете уменьшать количество молока, но ребёнок будет отказываться и сам т.к. еды и так будет достаточно. После того как вы попробовали овощи и все у вас хорошо, переносите их на обед, а утром пробуйте фрукты - яблоко, груша, персик, чернослив. Советую именно такую последовательность. После фруктов можете пробовать безмолочные каши. Я купила гречневую и рисовую фруто няню. Они готовятся на грудном молоке либо на смеси. После безмолочных можно начинать пробовать молочные. Мы до каш толком не дошли. Ради интереса разочек попробовали гречневую. Будем пробовать дальше. Утром желательно все так же давать молоко, молочные каши можно мешать с пюре, овощи не такие сытные поэтому после них тоже лучше докормить молоком. Готовьтесь к тому, что кал у ребёнка будет твердеть и в этом нет ничего страшного . Я давала Алисе водичку , мы и так на ив и я переодически ее давала , а в прикорм желательно давать между приёмами пищи тепленькую воду, НЕ ХОЛОДНУЮ. Кушайте рядом с малышом и наблюдайте за реакцией . Это будет способствовать хорошему аппетиту. Сытый ребёнок спит лучше.
Когда после 6 месяцев мы попробуем мясные пюре я поделюсь своими мыслями ещё . Спасибо тем, кто прочитал.
Комментарии
3 месяца и 2 недели было. Пробовали из овощей только кабачок. Поэтому так быстро дошли до фруктов. Я же некого не заставляю давать все так рано как у нас. Я опиралась только на реакцию ребёнка. И пока не давала чернослив, но думаю скоро попробуем.
Забыли самое главное, прикорм нужно начинать с 6 месяцев и пищевого интереса не зависимо от типа вскармливания!
С пищевым интересом соглашусь с 6 месяцами нет 😌 после 6 намного труднее ребёнку дать что-то новое.
Даже не буду спорить кто хочет вводить с 6 пусть вводит. Абсолютно не жалею, что начала почти с 4 и пищевого интереса.
@evgenia.yusko, почему после 6 месяцев намного труднее дать что то новое?
@uni72, малыши консерваторы и они не любят изменений. Даже если взять пример со сном и режимом дня. С режимом ребёнку живётся легче, спать в определенное время и ложится после каждодневных процедур ( купание, массаж). Так же и с едой, малыш любит вкусную грудь или мягкую соску с бутылочкой. Когда у малыша просыпается пищевой интерес, если это происходит после 4 месяцев то лучше начинать вводить прикорм. Потому что когда у малыша уже 2 месяца есть пищевой интерес, а вы все так же даёте малышу только привычную грудь, то ему тяжело ее отпустить и попробовать , что-то другое. Все малыши конечно разные, но дети до года не любят изменения. Много конечно тех кто со мной не согласен, но я написала это и вверху указала, что я делюсь своими наблюдениями, а не говорю, что так нужно делать 100% ☺️
Смотрите на реакции своих малышей главное. Их спокойствие самое главное.
А во сколько прикорм начали если в 4 уже столько всего в рационе? На каждый продукт нужно выделять 5-7дн,так как у аллергии может быть накопительный эффект. Да и после фруктов каши у многих деток могут не зайти