Диета при беременности: как совместить желания и рекомендации гинеколога? Советы и опыт
Гинеколог мне сегодня сказала соблюдать диету , как это возможно беременным 😄😂и то , и то хочется 🤔
Комментарии
У меня ГСД,приходится держать диету,на приём пищи всего 100 грамм углеводов,сладости не все можно! О хлебе и пирожных вообще можно только во сне мечтать 🙈а куда деваться,вес кстати минус 5 кг с момента постановки на учёт,октанте растёт и набирает вес по нормам
@lesaalusina, я от него отказалась потаму что даже на чёрный хлеб был жесткий подъем сахара в крови,перешла на хлебцы
Я в беременность очень хорошо контроливала что ем, набрала 2 кг всего, из роддома вышла меньше, чем до беременности была. (ну я изначально была 65-67), зато теперь 🙈 как остановится и контролировать 😂
То же самое😁
Но я не соблюдаю диету, просто стараюсь меньше кушать😅 маленькими порциями и все хорошо🌸
Просто сейчас такой момент, когда все хочется и отказать себе в этом тяжело
Мне пока диету не сказали, но я чувствую как я расту как на дрожжах блин и не там где надо 😏 расстраиваюсь, а диеты соблюдать это очень сложно конено, всё такое вкусненькое так и просится в рот 😂