Записки из роддома в Сочи: что взять с собой и что пригодится после родов

Заметки о родах в Сочи.
(Себе на память )

Сумка в роддом:
❌еда/перекусы - еда из столовой норм . Аппетит появился спустя 7-10 дней после родов.
❌термальная вода, колонка - в схватках помогал только массаж поясницы от мужа , закрытые глаза , вода и аудиопрактики прям с телефона .
❌влажная туалетная бумага - подмывание и промокнуть сухими бумаж. платочками или полотенцами .
❌Пауэрбанк- у каждой кровати есть розетка.
✅ термокружка - послеродовой чай , и приносить из столовой компот чтобы выпить позже .
✅маска на глаза - на ночь когда Соседка по палате не спала и включала свет .
✅бутылочка с поилкой - вместо гигиенического душа чтобы сходить в туалет .
✅жидкое мыло в бутылке с дозатором
✅средства для обработки швов (хлоргексидин/мирамистин в спрее)
✅для малыша - средство для мытья (медсестра помыла голову малышке) и нужен крем под подгуз .
✅сорочка . На роды выдали . А после одной своей сорочки хватило но можно иметь парочку . Пижамы/шорты /футболки - не удобно.
✅пеленки одноразовые 2-3 шт. На фитбол на схватки, в палате под себя во время воздушных ванн, на узи .
✴️ взять подушку свою , или надувную подушку. Местная не оч удобная .Чтобы подкладывать под спину /руку, когда кормишь .
✴️вода - кулера в роддоме нет. Либо из под крана либо покупную .
✴️папку уголок - под бумаги которые выдают

Одежда малышу :
🟣 бодики с закрытыми ручками с царапками и открытые ножки в носках - удобно если берут анализ крови из пятки . 2 шт
🟣готовые конверты для пеленания на липучках. Или пеленать в местные пеленки. 1 шт
🟣шапочка 1шт.
В основном пеленала малышку в местные пеленки.

После родов - очень важно опорожнить мочевой чтобы матка лучше сокращалась . Мы час наслаждались малышкой после родов а потом пришла медсестра и сказала что мне в течение 5 минут надо пописать . А я никак не хотела ) если бы знала заранее - может активнее пила бы воду этот час ) в итоге ставили катетер и искусственно опорожнили мочевой. Не оч приятно но все быстро )

Живот после - как желе. И даже для перемещения по роддому хотелось его как-то подвязать/придержать рукой . Подвязывалась своей трикотажной пеленкой .
На выписку одевала платье -лапшу .на будущее возьму или бандаж или что-то еще) в бандаже выйти и пофоткаться было бы норм а ехать в машине не удобно.