Чаечки успокаивающие попейте, попытайтесь договориться со старшим, хоть это и трудно, а магний, как вы сказали, реально хорошо помогает со стрессом, я в беременность эваларовский магний B6 покупала, потом и на гв его тоже приримала, он легко усваивается и реально укрепляет нервы)