Разгрузочные дни при беременности: опыт с 8 кг набора веса, отеками и давлением, нужна помощь!
Была на приёме. + 8кг за всю беременность. Дали по шее. Сказали разгрузочные дни делать.
Ещё и давление высокое+отёки немного есть. Нужно начать носить чулки.
Вот такие пироги 😅🙈
Комментарии
Чулки это вообще лучше что придумало человечество 😅.
Я как один раз надела в беременность, столько комплиментов от мужа получала😁.
Носила каждый день😅, на ночь снимала.
А что за чулки у вас? Так и не спросила я у врача какие надо
@renata003 я носила 1,2 класс ( форма цвет без разницы)
Там по классу надо смотреть.
У меня не было варикоза и склонности к варикоза поэтому носить сказали для профилактики 1,2 класс.
Ну если большой вес уже на Вас самой сказывается, то наверно да, лучше стараться следить за питанием..
А токсикоз сильный был? Просто интересно, +8 это к добеременному весу, или от постановки на учёт.
В моём случае с момента постановки на учёт +5 кг, а к добеременному весу +2 кг. Токсикоза не было, просто аппетит в первые три месяца пропал, потом наверстала
Я вообще не чувствую прибавку свою, живот маленький у меня. Дискомфорта никакого нет.
Токсикоза не было вообще, единственное, мясо не могла есть до недель 16, а так как обычно питаюсь
Я на новогодние праздники в 17 недель наела почти 4 кг и ничего) в том то и дело что отёки ещё много веса прибавляют. За всю беременность +22 кг. Из роддома выходила -16. Так что не переживайте)
я вообще 10 набрала..
диеты и разгрузочные дни для меня даются оч сложно .
перестала есть сладкое бесконтрольно
и переедать и перестала набирать