Как справиться с усталостью и безвыходностью?
Боже дайте мне сил
Муж работает в ночь, днем спит и опять на работу
Как специально, погода , скачек, снова живот, не принимаю😢😞😞 уснул так днем от безвыходности похоже, вторые сутки с рук не слазит
Я уже даже не психую, сил на это нет 😞
Комментарии
@anya.vas, один плюс, после ночных смен, я ощущаю его выходные😅
Мой тоже работает в ночь и я скажу больше Без Выходных уже 2 года, как родилась доча почти сразу так пошёл работать. По первости были сложности, потом как то привыкли
Конечно привыкаешь, но у всех наверно бывают моменты когда надо перезагрузится, и каждой нужно разное количество времени, мне бывает 10 минут достаточно уйти в комнату полежат в тишине, подышать и всё , поперли дальше;)
Просто когда этих даже 10 минут нет
Есть, но я бегу закидываю стирку
Делаю уборку , моюсь, готовлю кушать
Наверно скоро буду просто идти лежать сразу 🤦🏼♀️
@liza_kras дааа надо научиться ставить свой отдых на 1 место а потом уже вот это все. Самое главное вы и ваша здоровая психика. А грязная посуда не куда не убежит
Так теперь все время будет, то лучше, то хуже, но ко всему привыкаешь...
Ой помню время муж в ночь уходил , днём спал , очень сложно было днём.... все придёт в норму , придётся чуть чуть подождать
@mamaloves ну да конечно, мой не на заводе. Так то конечно сложно в любом случае
@kmertyseva , сложно, согласна, поэтому я предпочитаю не будить человека 🙈
Держитесь! Я с вами, хоть и дочь уже больше, но который день висит на мне, ничего сделать не даёт, сразу ор на весь дом, ну я и вместе с ней и кричу уже и плачу😱 каждый день засыпаю с мыслями, что завтра все пройдет и все будет хорошо.
Всё проходит и это пройдёт. Это моя мантра🤣, может и Вам поможет))
Муж работает сменами и почему-то когда уходит в ночь,то тоже начинается ерунда,вообще ужасно спим😒 я уже боюсь его ночных смен🤣