Попробуйте овощи, фрукты (не крепят которые: сливы, яблоки), ну или свечи глицерин. Я этим спасалась. На последних сроках вообще ни свечи, ни дюфалак, нифига не помогало… ребенок в спину уперся, передавил всё. Ужас😭
Попробуйте псиллиум, советуют современные гастроэнтерологи , говорят, очень действенно, бабушке заказывала на вб. Только почитайте про беременность, хотя подорожник вроде.