Запоры при беременности: виды, причины и способы лечения

Давайте разберем виды запоров в беременность. По крайней мере я могу сказать о двух, возможно трех:
1. Когда невозможно чем-либо питаться (токсикоз, рвота из-за обостренных заболеваний жкти и т.д.) даже при соблюдении питьевого режима.
2. Когда гормоны в беременность окончательно замедляют работу кишечника.
3. Неправильное питание и питьевой режим.

Про питьевой решим: 30-35 мл воды на 1 кг веса, дальше считайте сами. Мне нужно пить 2600 мл в день. И нет, отеки у вас от этого не появятся (совковые врачи все еще несут ахинею эту), а вот от того, что вы пьете мало - вполне могут, тк водно-соленой баланс нарушается и организм жидкость пытается задержать. Если проблемы с циститом или, не дай боже, с почками, заставляйте себя пить, вся дрянь просто перестанет задерживаться в организме.

Итак, поехали.
✅ В 3 случае вам необходимо повысить свой уровень ответсвенности и четко понять, что есть нужно правильно и полноценно. Если хотите - считайте кбжу, я забила на это после токса сразу. Однако питалась овощами и фруктами весь 2 триместр, и даже третий затронуло. Поэтому такой вариант прошел мимо моего жкт.
✅ В 1 случае ничего поделать нельзя, как впихать в себя то, что через 5 минут выйдет наружу? Никак. Попробуйте хофитол, иногда в токс проблемы с жкт и обостряются (было такое у меня), может перестанет рвать так сильно. В такой ситуации от запоров может помочь либо микроклизма, либо глицериновые свечи. Приложу фото тех свечей, где в инструкции написано "можно в беременность", тк нашла те, у которых это противопоказание.
✅ Во 2 случае однозначно сказать, что поможет - нельзя. Например, микроклмзма в 1 триместре на мне работала, а сейчас даже не пощипала слегка🤷🏼‍♀️. Натуралка типо свеклы тоже не сработала, а вот чернослив вполне помог, но я не могу его есть, физическое отвращение (а сливы сейчас ну такое себе). Из слабительных типа свечей опять же глицерин и бисакодил-нижфарм (в инструкции можно, да-да). Проще всего, но на вкус так себе фито-муцил и его аналоги (порошок для разведения водой из семян подорожника и сливы) - по сути чистая клеичатка.
Ну и всеми "любимый" дюфалак. Я его категорически пить не могу, меня и до б от его вкуса тошнило знатно, но кому-то подходит и он.
Скрины прилагаю, цены актуальны для г. Перми