Продолжу про прибавку во время беременности.
Посмотрите на Катю Усманову (можете загуглите в интернете). Не буду выставлять чужие фото к себе.
Она была фитнес-бикини, всегда ходила с прессом. Просто красотка с шикарной фигурой. Но что за первую, что за вторую беременность она набрала 20 кг. И в течение полугода возвращается в свою былую форму. И дело тут не в еде, а в генетике, в вашем организме на данном этапе времени.
Выдохните! И не трогайте себя! Этот период в жизни временный! Всех благ вам 🙏
Потому что природа знает, что ей делать.
Нужно просто к ней прислушиваться.
Вот совершенно с Вами согласна!) хожу к частному врачу А она меня всë весом лишним пугает 🤦♀️ хотя мой изначальный вес 55-56 .. Набрала уже где- то 17...но, я так набирала каждую беременность.. И так-же легко скидывала.. Ем нормально и не парюсь.. Каждый раз ей говорю что придерживаюсь её диеты 🤪А сама...
Врач, который будет принимать у меня роды, сказал: «Набор веса не играет роли в родах, если ты не набрала больше 20 кг. Важны твои анализы и настрой».
Моя невестка родила двоих детей с весом 90-95 кг сама, без разрывов 👌
Все так относительно. Я набрала 14 кг. Ни дня на диете. Сегодня 22 дня от рождения, ушло само уже 11кг. из них в роддоме осталось 8кг.
Сейчас вес 52кг.