Что делать при запоре?

Клетчатки побольше ем, если совсем не помогает, то принимаю фибралакс, у этого слабительного натуральный состав и на вкус приятный, с ним гораздо легче становится сходить в туалет

Уменьшала дозировку и пила через день

Сегодня помог стакан с утра натощак тёплой, чуть горечеватой воды выпить. Больше клетчатки во всех видах.

Я пью дюфалак если совсем плохо. А так 3-4 киви в день.

Глицериновые свечи не противопоказания при беременности

Мне только помогали глицериновые свечи, можно курагу ещё попробовать.

Кефир, чернослив

Клизмы лучше не делать, иначе потом без них жить не сможете

Я в свое время перепробовала всеее!!!! Дюфалак, нормазе, фитомуцил, мукофальк - это все разрешено при бер, и при гв. Но есть еще одно копеечное средство.

Надеюсь поможет и вам.

Ржаные отруби. Фирма ого. Цена 30-35 р. 3 ст ложки залить горячей водой, оставить на час, откинуть на сито, чтоб водичка стекла. Добавлять при каждом приеме пищи. В каши, в супы, в кефир, в гречу, в йогурты. Куда угодно.

Это геморно ооочень, но действительно помогает.

Магнелис в6, мне помогает. Выпиваю, всё расслабляется. Кабачки ещё помогают мне. Тушу с индейкой и всё идёт, как надо.

Не балуйтесь слабительными свечами ,потом страдать будите.это проще конечно но без них потом ходить не сможите это не игрушки.

Может быть другой препарат попробовать пить ? Посоветуйтесь с доктором

Клетчатку сибирскую

Либо флоровел. У меня хронический (((

Глицериновые свечи, с 20 недели с ними дружим)

Больше воды пью, и кефир или ряженку на ночь