Бессонница, боли в спине и набор веса во время беременности: что делать? Советы и опыт
Чем больше срок, тем больше я кушаю. Вчера блин такое ощущение накушала на кг 10, но каким-то магическим образом мне удаётся худеть 🤔🤔
В итоге за все 24.4 недели, набрала 0 кг считай только худею, а еще задалбалась просыпаться по ночам, не высыпаюсь от слова совсем. Гребанная бессонница, с недель 18 отваливается поясница, а сейчас вообще жопа не ходить не лежать не возможно, такое ощущение что к концу беременности останусь без спины 😂
Комментарии
@yoonamelia44 ну это не значит, что можно на ночь пару литров молока выпивать 😉 в таком случае ничего не поможет
@yoonamelia44 надеюсь дальше будет лучше 🥲
Считаю дни до декрета🫣
Я только в туалет схожу, ложусь и уже обратно идти надо 😂
То ли на мочевой так давит, то ли уже на психологическом что-то уровне у меня🤧
@olga.01.07.1999 то же самое,сначала очень испугалась,подумала может инфекция какая. Но вроде все в норме
Под попу подкладывают небольшую подушку для поднятия таза на ночь. При этом давление на мочевой уменьшается и за ночь (8 часов) в туалет встаю 1 раз, а когда и вообще не встаю