Можно ли измениться за месяц?
Просто интересно, вот например возможно ли реально измениться за месяц, например улучшить себя в целом, питание, тело, стиль, мысли и тд. И самое главное как не сорваться. Как то наблюдала за девочкой в тик токе, но её хватило дней на 10)
🚫НЕ_БЛОГЕР🚫·
Если вы задаетесь вопросом , то нет
Когда человек готов- он просто делает себя лучше , чем вчера
Сроки не важны становятся , когда головой в процессе
А потом, полученный результат - это как бонус
Mamadger··
Я думаю тут каждому своё, например есть Календарь с планом на месяц и ты этого плана придерживаешься, своего рода дисциплина. Мне интересно кто нибудь преодолевал ли данный порог для формирования скажем так нового себя)
🚫НЕ_БЛОГЕР🚫··
ну💁🏼♀️
Так я вам и написала
Перепрочтите)
Готовый человек- делает шаг и все, топает
Он не думает: а получится ли, он просто шагает
ingrid.velette.thaï·
Возможно
Но если цель - не продержаться месяц
А вся жизнь
Mamadger··
За месяц как раз привыкнуть к новому образу и главное не сорваться)
ingrid.velette.thaï··
есть риск после месяца сорваться )
Кристи·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
За месяц реально . Реально привыкнуть к более правильному питанию, каким то тренировкам и тд) за лето -7кг скинула )) довольная )))
Mamadger··
Ну вот, желанный ответ😁
ЕленКа·
Мама двоих (младенец)
Привычка формируется 21 день. Все возможно, если есть желание😇 я как то пробовала с мАлого - начать пить воду по утрам, в инсте всех бесила🤣 в сторис: выкладывала свой стакан 21 день. Но зато привыкла. И люди привыкли, что я пью. Потом долго спрашивали про стакан😂😂😂 также к спорту привыкала, а потом все само собой шло.
Mamadger··
Воот, ещё мотивашка подъехала))
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Визуально без помощи специалистов не особо.
А вот внутренне ещё как