Как перестать нервничать по любому поводу? 😒
Медитация , чтение про женскую энергию , низкие и высокие вибрации человека, желание не париться по ерунде)))
Эх. А то глаз дёргается, руки в корках и в голове кисель из тем для понервничать
Если не на гв, обратитесь к неврологу, назначат что-нибудь, можно самой закупиться успокоительными без рецепта
Плюсую к психологу, могу дать вам контакт к кому я обращалась сама, онлайн