Как вернуть фигуру после беременности?
Остался один кг до беременного веса , но формы изменились , и живот ужасный , весит да и просто фу ( очень хочу вернуть фигуру и уверенность в том числе …
Решила с ноября в спорт зал ходить и на пп перейти , надеюсь все получится 🤞🏽
Елена Клетинова·
Мама двоих (младенец)
Вы на ив?
Елена Клетинова··
Мама двоих (младенец)
@inmi ну это можно. Я тоже рвалась. Но проконсультировалась у тренера и остановилась. Подожду. А то можно навредить и грудь потерять
Iness··
Мама двоих (младенец)
а что вам посоветовали? Поделитесь пожалуйста 🙏🏽
Елена Клетинова··
Мама двоих (младенец)
домашние тренировки, но облегченные. И только после 3 месяцев.
Анна·
Мама сына (5 лет), беременна (39 нед.)
💪 все получится
Iness··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое 🫶🏼
BalancedFood·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Удачи
Iness·
Мама двоих (младенец)
Спасибо девочки 🫶🏼🥰