ну я знаю как. Просто ни хрена этого не делаю. Проблема в общем то в кусках и перекусах. Надо чтобы на перекус всегда что-то было. А-ля слива или другой какой фрукт. Проблема в том что мне легче бутик закинуть. Чем с голодухи ту же грушу есть) лично у меня проблема в этом. Конфеты шоколадки булки. Хотя до ГВ и беременности вообще не ела сладкое особо. Мне лень суп греть. Все быстрее быстрее и вот езультат
Если нет возможности проверить все именно сейчас, пейте витамины для кормящих и заполните холодильник полезной пищей, чтобы если уж и жрать, то что то полезное 😄
Ириска·
Мама сына (3 года)
Я худела и много много ела и хорошо похудела. В беременность такого жора не было.
Алина··
Мама двоих (младенец)
Я тоже так хочу 😭😭
E.SH·
Я такая же, жор нападает
Но вес слава богу не растёт
Алина··
Мама двоих (младенец)
Он у меня вырос резко , на 4 кг
За 2 недели 😢
E.SH··
ого, опасно) вы все подряд едите?
Алина··
Мама двоих (младенец)
@kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, нет, как обычно питаюсь
Без фанатизма
НАФАНЯ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Это обычное состояние для гв)
Алина··
Мама двоих (младенец)
Ужасное состояние 🥲🥲
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Похудела еще больше чем была до бер, с кухни вообще не выхожу 😂
Алина··
Мама двоих (младенец)
Каааак? 😭😭
Вы наверное ведьма 😭😭
Ксения··
Мама двоих (младенец)
у вас так то тоже двое детей, мне мои вообще посидеть не дают, я бегаю по дому как белка в колесе…🤪так что наверное жир поэтому не откладывается😝
Алина··
Мама двоих (младенец)
мне даже 5 детей не поможет
Кг так и липнут к жопе 😭😭😭😭
анастасия·
Мама сына-младенца
И сушняк. Постоянно. Как с похмелья. Особенно, когда малыш поест. Но у меня вес растёт. Ем больше чем в беременность и через полчаса опять хочу есть.
Алина··
Мама двоих (младенец)
Такая же фигня, я скоро 100 кг буду
Как худеть то 😩😭
анастасия··
Мама сына-младенца
ну я знаю как. Просто ни хрена этого не делаю. Проблема в общем то в кусках и перекусах. Надо чтобы на перекус всегда что-то было. А-ля слива или другой какой фрукт. Проблема в том что мне легче бутик закинуть. Чем с голодухи ту же грушу есть) лично у меня проблема в этом. Конфеты шоколадки булки. Хотя до ГВ и беременности вообще не ела сладкое особо. Мне лень суп греть. Все быстрее быстрее и вот езультат
Алина··
Мама двоих (младенец)
подписываюсь под каждое слово
Точно так же
Мне вообще гинеколог сказала, это из-за прогестерона
Что он сильно высокий
И из-за этого хочется сладкого постоянно и мучного
Варя·
Мама сына-младенца
Проверьте, в достатке ли витамины. Я тоже жрала как не в себя, а оказалось что у меня жёсткий дефицит по всем фронтам, особенно Вит Д и железо
Пью витамины недели 3, заметила, что такого уже нет такого бешеного желания съесть все что не приколочено
Варя·
Мама сына-младенца
Учитывайте, естественно, что определенная весомая часть калорий( а так же витаминов) расходуется именно в счёт гв
Варя·
Мама сына-младенца
Если нет возможности проверить все именно сейчас, пейте витамины для кормящих и заполните холодильник полезной пищей, чтобы если уж и жрать, то что то полезное 😄
Алина··
Мама двоих (младенец)
Я сдала кучу анализов , самое интересное .. у меня все хорошо
Даже железо 117
Я офигела
Сахар тоже в норме и витамин Д