Какие успокоительные помогут при усталости?

Девочки, есть какие-нибудь действенные успокоительные? Может на травах что-то?

Уже нет сил у меня ни моральных ни физических, спать не могу, тело очень уставшее, такое ощущение,что силы только лечь остались,но уснуть не получается никак.