В ожидании первенца

Первый опыт йоги, декретный отпуск и секрет продуктивного дня: делюсь своим режимом

Всем доброго прекрасного утра!!

Я сегодня иду впервые в свой жизни на йогу, очень хочу попробовать что это такое и себя в этом деле.

Через неделю официально будет оформлен декретный отпуск, сейчас я полностью настраиваю свой режим дня максимально продуктивно и полезно для себя.

Советую всем, так как утренняя зарядка, полезный завтрак, медитация и душ делают свое дело до конца дня и мне хватает сил и энергии 👌💪

Буквально неделю назад мне было так лень встать пораньше, я могла закинуть в себя что-нибудь и пойти дальше работать в ожидании вечера, чтобы можно было наконец-таки отдохнуть.

Держу кулачки и верю в себя, что не сдамся на пол пути и буду придерживаться такого ритма жизни (по крайне мере до рождения малышки), ведь это так круто!!!

Так здорово с самого утра быть наедине с собой, со своими мыслями, настраивать себя на чудесный день и все получается!!!

йога декрет режим дня

Беременность и роды

Сегодня добровольно сдалась в больницу , легла в отделение патологии, выбрали дату кесарева, буду морально настраиваться 🤞 отдельная любовь к кушеткам в больнице , мне кажется в тюрьме такие же 😂 Буду ночью ходить в своем белом костюме как призрак и пугать всех , по подсчетам врачей 33 недели и 4 дня, но я уже сдаюсь 😂

Стоит ли читать посты в инстаграме?

Короче. Вчера наткнулась на просторах инсты, чуть не словила паническую и побежала мужу давать читать, чтоб он не говорил, что я вечно надумываю и рисую сценарии в своей голове. Делюсь. Надеюсь, что будет полезно. О чем-то вообще не задумываемся по жизни, а это может жизни детей спасти.

Почему не стоит сравнивать своего мужа с другими?

Мудрость дня: никогда, даже не так. НИКОГДА не сравнивайте своего мужа с другими. Это приложение - то место, где мамы делятся бедами и радостями. Первый год жизни ребёнка сложный и начинаются вопросы: «А вам помогает муж? А встаёт ночью?» В ответ вы можете услышать: - Мой встаёт ночью 594 раза - Мой даже ГВ у себя наладил, чтоб я не мучалась - Я получила подарки на рождение, неделю жизни ребёнка, на первые какашки и каждое срыгивание - А мой работает на 3-х работах, получает миллион в неделю и с ребёнком занимается - Каждое утро я просыпаюсь в комнате, усыпанной лепестками роз, а на завтрак свежайший тирамису, который он готовил сам всю ночь Ну, вы поняли😉 Я - воробей стрелянный. Прошла через это с первым ребёнком, когда мой супруг много работал, строил нам дом и НИХЕРА не помогал с ребёнком. От слова совсем. Сколько я выслушала здесь советов! И что он эгоист, и что я слишком мягкая и вообще... Был период, когда я подумала, что правда выбрала не того! Но я терпела. У каждого из нас была своя «работа» - его обеспечить нас, моя - заниматься младенцем. И мы пережили это. Дети вырастают, проблемы уходят. И что я заметила? Те, кто давал эти советы... начали разводиться! У кого-то муж оказался алкоголик. Романтичный, но алкаш. У другой изменяет со всеми подряд, а потом подарки дарит. У третьей к ребёнку ночью вставал, но бездельник жуткий, сидящий на шее. Так что, дорогие, никого не слушайте. Семья - дело индивидуальное! Чувствуйте своего супруга, слушайте только своё сердце и в топку советы. Лучше почитайте Книги семейных психологов (скинуть список? У меня много!) Расскажите, какие советы вам давали? И слушаете ли вы их?

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀. Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉. Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте. И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.