Во сколько вы ложитесь спать и сколько спите днём?
Ровесники, которые ходят в сад и встают в 7 утра. Во сколько вы ложитесь вечером и сколько по времени спите днём?
Комментарии
В вашем возрасте вставали в сад в 7, днем в саду спала часа 2, потом в ночь в 21-21.30. Сейчас встаем в 6.40, днем так же 2 часа сон, в ночь в 22.00
@crazyanny11, вот не знаю. Дома нервничает, а как в садике не спрашивала. Сегодня третий день там спим
Ну хоть кто-то как мы ложится. Отлегло )) А то я себя недоматерью ощущаю, когда читаю про сон в 21 час.
@chaneln5, мы никогда так рано не ложились. С года наверное. У нас папа в 22 ч одно время в ночь на работу уходил, было удобно, проводить его и укладывать ребёнка. Вот так в привычку и вошло. Раньше тоже переживала, ведь другие в 20-21ч. уже спят.
Дочь сама встаёт в 7, ложимся в 21.45 к 22.20 уже спит. Днем спит 1,5-2 часа
@kuzn.iana, это да 😃 но таков путь 😃 у вас хотя бы ложиться более менее рано, у меня в 12 ночи дай бог уляжется
@kuzn.iana, я не знаю как по-другому 🙈дневной сон урезала, нифига не помогло.
В сад встаём в 7:20
На ночь ложимся спать в 21:30-22:30
Без сада встаём в 8:00-9:30
@crazyanny11, конечно, в саду спит так же как и все дети с 12 до 15
Дома если встаёт поздно сон переносится где то на 13:30-14:00 и спит до 16 где то
С 20 до 21 в ночь, днем спят 3 часа стабильно, любят днем поспать
блин, вот тоже днём спит 3 часа, но вечером он ложится ближе к 12 🙄
Вечером в 9 начинаю укладывать, днем спит 3 часа. Подьем в 7.30 в сад.