Болит крестец на 19 неделе беременности: может старая травма? Что делать, куда идти, больничный?

Девочки привет! У кого болит крестец на моем сроке 19 недель? Понимаю что срок ещё маленький чтоб вес плода давил итд. И вот думаю может таз болит потому-что дочку 8 лет назад рожала рукой вперёд и после родов оч сильно и долго болел таз. Интересно может ли старая травма беспокоить так? Я не могу долго сидеть, стоять и лежать, когда встаю то резко стреляет в крестец и отдаёт в ноги, да так что я вскрикиваю, ноги сгибаются и я боюсь упасть. В моей поликлинике нет невролога, вот думаю идти в понедельник и у терапевта попросить больничный? Хотя что мне она пропишет? Ничего же нельзя по идее. А вообще терапевт выдаст с болью такой больничный? Не хотелось бы в такой гололёд ходить на работу