Что делать при хроническом цистите?

До вагітності дуже часто був цистит, перед планування все по здоров’ю пролікувала і забула за нього на 2 роки 😁

І ось знову😢немає сил
Що вам допомагало, можливо в когось теж є що це прям хронічно
Куди бігти що робити