Мамы-веганы: как вводить прикорм без мяса?
Приветствую!
Мамули, есть ли среди вас веганы/вегетарианцы/сыроеды?
Вопрос к вам) (остальных, особо беспокойных, прошу не беспокоится и не высказывать своё мнение, если оно разнится с вашим, просто пролистаете, дабы не оказаться в ситуации бессмысленной полемики, заранее спасибо)
Начался период прикорма и я вся в адских сомнениях….. вводить мясо или не вводить?
Я веган с 12летним стажем и я осведомлена о том, что белок в нашем организме СИНТЕЗИРУЕТСЯ благодаря поступающим с пищей аминокислотам, а не благодаря употреблению мяса🙂
Но! На счёт детей….познаний 0…..в интернетах мне сложно различить истину от псевдо….
Прошу, если кто то владеет информацией или опытом НЕ употребления мяса детьми, откликнитесь 🙏
Лучший комментарий
@mashkovadv14 во первых вегетарианство это осознанный выбор человека, поэтому ребёнок должен будет сам выбрать этот путь. Плюс у ребёнка ЖКТ немного по другому устроено. Им необходимо мясо. Моей 6 лет сейчас повторяет за мной, перестаёт есть мясо и сразу анализы ухудшились, кожа тоже... Приходится заставлять пока не подрастет
Я бы вводила, человек вырастит и сам решит есть его или нет в дальнейшем
Комментарии
Да, ибо закрывать все дефициты растительной пищей мне тупо некогда
Но! У малыша аллергия на коровий белок, поэтому, наш максимум курица и индейка + рыба
@mashkovadv14 вы "попробуете" проконсультироваться с медиками насчёт вегетарианства ребенка, и то бесплатно, потому что на нормальную консультацию денег нет.
Но семена конопли готовы закупать и скармливать ребенку, лишь бы не давать ему мясо.
Во-первых, не обманывайте себя - вы уже сделали выбор, наплевав на медицинские рекомендации; во-вторых, расставьте приоритеты в правильном порядке: ваши убеждения или здоровье ребенка.
Если бы мне было наплевать на своего ребёнка больше, чем на свои убеждения, то я бы не стала писать об этом здесь, так как знаю, что есть такие как вы, которые станут наделять мою личность самыми ужасными качествами.
Вы сказали, что все незаменимые аминокислоты есть только в мясе, но это, как оказалось, не так, и это не значит, что я начну пихать в своего малыша семя конопли безрассудно….я просто предоставила опровержения
Я непременно проконсультируюсь со своим педиатром, воспользуюсь вашим советом и напишу всех, кого смогу найти!
Если моему малышу будет полезно мясо, то я буду кормить его мясом, вопрос здесь только в пользе, а не в моих убеждениях
Если вам интересно, то Я обратилась за консультацией к Анне Зименской, она посоветовала ввести в прикорм мясо, а в дальнейшем опираться на показатели анализов и пищевой интерес, вся суть в биохимии, которая является индивидуальной
Ещё раз спасибо за совет обратиться к специалистам!
Если вы хотите услышать научное медицинское мнение, то нужно спрашивать у педиатра.
Если вы хотите увидеть подтверждение своего выбора, то так и пишите.
P.S. Аминокислоты делятся на заменимые, условно-заменимые и незаменимые. Больше всего незаменимых аминокислот содержится в мясе. Если вы готовы ежедневно считать, сколько зелени понадобится съесть вашему ребенку для покрытия потребности в аминокислотах и гастроэнтеролог вам скажет, что ЖКТ ребенка выдержит столько травы - welcome.
Последствия все равно вам разгребать.
@mashkovadv14 можно задать вопрос по e-mail какому-нибудь известному врачу. Многие ведут бесплатные консультации (без диагнозов, чисто информационные) по интернету.
@yanaqwerty, я, конечно, попробую, но сомневаюсь, что кто то в наше время изъявит желанием делиться своими знаниями безвозмездно…
И, да, я тут прочекала и выяснила то, что все незаменимые аминокислоты содержаться не только в мясе… в семени конопли они , так же, присутствуют, даже в большем количестве, исключением является лизин, но его можно черпать из яичного белка, например
У меня тоже есть знакомая семья у них сын не есть мясо от слова совсем, родители те ещё мясоеды. И ребёнок вполне здоровый
Ну во первых ребёнок только ваш если вы считаете, что ему не нужно есть мясо то так и поступайте)
Была такая же ситуация, но заставляли есть мясо кролика (в нем много железа) , мы его не едим принципиально. Для себя приняли такое решение.
В пост не готовлю мясное специально для детей, живут в этот период прекрасно.
Мне кажется на то она и семья, что ценности едины.
А так если бы была на вашем месте, то проверила наличие дефицитов если организм хорошо живёт без мяса то хорошо, ну и периодически следить за самочувствием организма
Я ни к кому из перечисленных вами не отношусь. Но у меня аллергия на яичный белок. Ребёнку мясо вводили. Даже яйцо.
И вот ребёнок пошёл в сад. И у него началась жёсткая аллергия. Конечно, на тот самый яичный белок. Но как оказалось, это была тяжёлая адаптация организма к незнакомому для него продукту питания. Мы долго и тяжело проходили её (+ ещё и дорого по финансам). Ребёнок сейчас ест всё.
А почему так вышло? Потому что я во время беременности, в связи с аллергией, не ела яичный белок ни в каком виде, дома готовим все без яиц, внимательно читаем состав готовых продуктов, чтобы даже заменителей не было.
Ребёнок пошёл в сад, а там не то что я вводила по чуть-чуть и только в пище для него, а почти ВСЁ с яицами: запеканки, булочки, котлеты и т.д. Организм ребёнка просто 🤪
Это просто информация, что так бывает и у здоровых детей.
Я изучала эту тему, мы с мужем 2 года не ели мясо, как раз в период рождения дочки. Цель была очистить организм. Сейчас едим.
Поняла, что детям до 25 лет лучше есть мясо, у них задача сейчас вырастить тело, чтобы потом хорошо работала репродуктивная система, продолжение рода. После 25 уже организм сформирован и мясо не обязательно, хотя ничего плохого в нем нет.
Ну можно заменить мясо на птицу, рыбу, но все равно клеткам нужно формироваться и растительного белка может быть недостаточно. Тем более в нашем регионе.
В своём после я написала о том, что белок в нашем теле синтезируется из аминокислот, а не из белка
Проступающий белок, расщепляется на аминокислоты , поэтому смысл? Лучше съесть пищу, богатую аминокислотами, тем самым облегчить своему жкт работу
@mashkovadv14, просто поделилась мнением, разве вы не за этим писали?
Интересно, почему вы за ребёнка решаете например вводить или нет мясо? А почему такой вопрос не возник на счёт овощей и фруктов? Близкая подруга много лет веган. Когда этот вопрос ей задал педиатр - все решилось сразу. Ребёнку сейчас 8 лет, с анализами все ок. Но глядя на маму старается не есть мясо,полного отказа нет. Никто не принуждает, не ограничивает.
@mashkovadv14 ну у них вот так решился этот вопрос😀 Мясо вводили, ели, и когда ребёнок стал постарше сама делает выбор.
@ytutueva, у меня дилемма не в плане «выбора», ведь кормить мясом - это такой же ВЫБОР, меня больше волнует то, как это скажется на жкт в дальнейшем….
@mashkovadv14 ну данные или статистики по детям по поводу негативного влияния на организм ребёнка мясом вряд ли есть. А пока не попробуешь не узнаешь. Почему стараются и вводить все основные продукты, чтоб понять, что подходит а что нет.
Есть в окружении одна девушка, очень давно вегетарианка. Дочка у нее никогда в жизни не пробовала мясо, с рождении вегетарианка, девочке лет 8-9
Моя дочь, кстати, не ела мясо в чистом виде лет до 5, наверно.
Бульоны куриные был ее максимум 🤷♀️
У меня сестра не ела мясо (да и сейчас не особо ест) с самого начала
Исключение курица - вот ее ест
Знаю семью, которые не вводили.
У ребенка здоровье как у космонавта, ттт.
сейчас ему 7 лет, мясо пробовать не запрещают, но он уже и сам не хочет.
Тоже считаю, что ребенку нужно вводить, вырастет и сам для себя решит нужно это именно ему самому или нет
Я бы вводила, человек вырастит и сам решит есть его или нет в дальнейшем
@mashkovadv14 во первых вегетарианство это осознанный выбор человека, поэтому ребёнок должен будет сам выбрать этот путь. Плюс у ребёнка ЖКТ немного по другому устроено. Им необходимо мясо. Моей 6 лет сейчас повторяет за мной, перестаёт есть мясо и сразу анализы ухудшились, кожа тоже... Приходится заставлять пока не подрастет
Детям вводить конечно