Девочки, как поднимали себе гемоглобин ?)
@alinabez, гранатовый сок, печень, горький шоколад ещё вам в помощь 😅
@svetasemka, сок только через трубочку или разбавлять
@svetasemka, у меня видимо он не усваивается, я все ем 😄
Тотема очень хорошая,быстро поднимает
Только помог ферретаб, даже сам гинеколог мне сказал, что они лучшие, попробуйте
@alinabez ну вот с ним тогда и обсуждать))
Таблетками можно банально не успеть до родов, и огрести проблемы и себе и ребенку
Смотря насколько низкий у вас. Мне ставили анемию 1 степени. Сорбифер, тардиферон. Что-то из этого лучше помогало.