Можно ли заниматься спортом на 2 недели: бег и игры?

Question

Если я на 2 недели могу ли я заниматься спортом? Там бегать , играть в подвидные игры? 👣🤰🏃

Kristina · Answer

Мне тоже сказали в 1 триместре отдых,хотя я долгое время регулярно занималась.Хотела со 2 на плавание и девочки ,кто проф занимался до Б плавали и в 1 триместре и всю беременность .Обсудите с врачом

Виктория · Answer

Мне сразу запретили все активности , вплоть до йоги , 1 триместр крайне важен и лучше поберечь себя )

Виктория · Answer

Спасибо🙏💕 хорошо буду беречь себя

Виктория · Answer

А когда вы пошли на прием к гинекологу?

Виктория · Answer

@v0497492, через неделю после того,как узнала) на учет поставили чуть позже, т.к слишком рано пришла и по Узи еще только произошло прикрепление плода)

Татьяна · Answer

Это получается вы только узнали? Я перестала бегать сразу, кровь носом шла (бегала по 7км). Я бы до первого узи оставила только двигательную активность (ходьба)

Виктория · Answer

Да сегодня пришел анализ ХГЧ и точно опредилил, а так я делала тесты  показывал сначало одну, а потом через минут 5 слабенькую вторую

Можно ли заниматься спортом на 2 недели: бег и игры?

Лучший комментарий

Комментарии