Стоит ли снова закурить после беременности?
Девочки кто курит или курил до беременности и сейчас борется с желанием снова закурить!
Так хочется выкурить сигаретку 🫣 Но понимаю, что после одной не смогу остановиться. Курила до беременности и не сколько раз пыталась бросить, но меня хватало только на пару месяцев. Смогла, только когда узнала о положении и то не сразу 🤦🏻♀️ Сейчас так тянет, так хочется снова ощутить этот кайф. Хотя понимаю, что это скорее всего просто нехватка удовольствий.
Но есть несколько причин, чтобы этого не делать:
1. У меня сильная зависимость, если начинаю курить, то мне нужно каждый час примерно.
2. Так старалась бросить, что страшно все испортить.
3. С ребёнком особо возможности курит не вижу. Да и не хочу курить, пока гуляю, не хочу осуждающих взглядов.
4. Муж не курит)
Комментарии
Курила до беременности и после родов продолжала курить (как гв заканчивала). Но зависимость не такая сильная, чтоб курить при детях. Выкуриваю сигаретку утром, днем и вечером (на балконе у нас курительная комната, полностью обустроенная так чтоб запаха не было в квартире). Если нахожусь без детей, то курю конечно чаще)
Бросила как узнала о беременности, после родов через пол года покурила сигарету, воняло жесть мне стало так стыдно перед ребёнком за такой запах от меня как матери..не знаю в голове прям мысли были такие..перешла на электронную, он неё одежда, руки ничего не пахнет, могу покурить утром до пробуждения дочки и после ее отбоя. Муж курит сигареты.
Бросила , потом срывалась , потом переходила на электронки , тоже срывалась. Потом все таки бросила и могу сказать одно. Все равно, все зависит только от вас, вы взрослый человек и должны себя убедить, что приняли взрослое решение и глупить не собираетесь. Вы теперь пример , для своего ребёнка. А дурной пример заразителен. Ещё , очень хорошо мне помогал « календарь курильщика» , там можно посмотреть , что происходит с организмом , и не хочется потом терять эти результаты. Ну и самое главное , скажу вам как человек , который не курит второй год, эта тяга пройдёт. Совсем. Да , не сразу, где-то год точно , я жила с постоянным ощущением , что очень хочется , потом это ощущение проявлялось только моментами. Но вот сейчас , прям отпустило. Это пройдёт , главное не сорваться.а уж я , нереально зависима была. Прям не могла находиться в хорошем настроении, без сигареты
Я не смогла, сорвалась 🫣
Не курила больше года, иногда гуляя с коляской смотрела на курильщиков и тянуло, но я держалась. Сейчас столько переживаний, уже больше месяца одна с ребёнком, не выдержала 🤦🏻♀️ Так плохо от этого. И мужу стыдно сказать 😭
@marinaresss, а вы начните заново! Это нормально ! Все срываются , очень мало кто , бросает с первого раза ! Один раз , вы уже смогли бросить , сможете и снова! Напоминайте себе , как классно, не зависеть от того , есть в тебя сигареты или нет. Какая это экономия денег. В конце концов , как классно , что зубы не будут желтеть )
Я полтора года не курила, как узнала о беременности, бросила и до конца кормления грудью не курила, потом сорвалась 😩 подумала «ну я одну и всё» ага…
Но я могу раза 4 за день покурить, сильной тяги нет, но и бросить не могу 😮💨
Муж у меня тоже не курит, и меня ругает 😅
Я вот тоже сорвалась, знала, что с одной не смогу остановиться. Но сейчас так тяжело, я одна с ребёнком. Сначала думала буду курить 1 раз, когда гуляю, стала курить 2 раза - в начале и в конце прогулки. Вчера выпила вина и ещё покурила на балконе. Сегодня утром ещё 🤦🏻♀️ Вот думаю как бы не скатиться опять к курению каждый час 😩 Мужу стыдно сказать, что снова закурила, он не курит
Курила , за два мес до беременности неожиданно перешла на айкос, как тест увидела отложила и его. Трудно пипец было , когда находилась на тусовках курящих, но терпимо, 9 мес пролетели) с пол года где то сына подсела на электронные штуки после отбоя, я на улице тоже не курю. А к сигаретам не тянет, хотя стаж был почти 11 лет😢 вонь там страшная (
Я перешла на айкос. Тоже курила до беременности , но муж вообще забросил , а я теперь курю только когда уже нервяк едет , а с сигарет совсем воротит .
Купила тоже айкос, когда бросала, муж его выкинул)))
Начните читать книгу Алена Карра, всегда останавливала, когда хотелось курить
+ придумайте другие ритуалы, которые вас успокаивает : заварить вкусный чай и смаковать пока ребёнок спит, прям купить дорогие и разные сорта
+ Кофе с конфетой
+ лимонад домашний
Ну в общем что то, что может успокоить и отвлечь, найти другие способы разгрузки
Читала эту книгу ещё до беременности, бросила, но через 2 месяца снова закурила 🫣
Кофе чай и прочее и так пью, но не помогает 😭
Сейчас ещё одна с ребёнком, дико нервы выматывает
Бросила как узнала о беременности, не курила пока кормила грудью. Когда ребёнку было год и 7 где-то сходила в клуб и там покурила. Ну и все. Опять курю уже долго
Курила, когда узнала что беременна, бросила, пока кормила тоже не курила, муж тоже не курил, а потом закурили оба. Айкос только. Сейчас снова не курю, и мужа прошу бросить, потому что эти запахи не переношу. Очень надеюсь, что и не закурю больше, какая ж это гадость)