Регресс сна у детей: что это такое и когда бывает?
Девочки у кого есть дети или кто в теме. Объясните мне не далёкой. Часто читаю в ленте посты про регресс сна у детей, про какие то откаты и искренне не понимаю что это за звери такие не веданные. Когда первые были маленькие слышала про кризисы трех лет и более.
Комментарии
Я с первой и про кризис трех лет не знала) и грубо говоря его и не было. Или мы его не заметили)
Меньше знаешь, спокойней дети)) 😅
Щас и кризисы 9тт месяцев, и года и чего только не придумали
Регресс сна это посути прогресс бодрствования. Ребёнок начинает меньше спать. Его фазы понемногу меняются.
Это говорит о том, что маленький человек созревает. ☺
Часто их просто не замечают)) ну спит ребенок хреново периодически, потом нормально. Это забывается, причины не ищутся.
Я тоже не знаю 😂😂 Это какие-то новомодные регрессы и откаты, я не в теме, растут и растут дети))
Мы недавно его пережили, так вот пока свежо в памяти, то расскажу.
Этот регресс проходят все детки без исключения, в основном он связан с тем, что у малышей меняется гормональный фон, начинает вырабатываться собственный мелатонин (гормон сна), фазы сна теперь становятся цикличными, как у взрослых прям. Это если по теории.
На практике вот как. Моя Вика до регресса спала дневные сны по часа 2 и больше, пока не разбужу сама. Уложить малышку было очень легко. Как только начались изменения, так кроха стала днём спать по 40 минут, засыпать с истериками, уложить было невозможно! Малыш просто не хотел никак спать. И все это продолжалось у нас недели 3-4 примерно.