Грандаксин или бифрен: что лучше от тревоги и панических атак?

Здравствуйте девочки !
Как спасаетесь от тревоги , панической атаки ?
Невропатолог прописал грандаксин и бифрен , какой лучше из них , два препарата пить не хочу , для желудка побочки небудет ?
Поделитесь пожалуйста мнением ! #первыйпост