Плохо спит ребенок 6 месяцев: как наладить сон днем?

Дочка 6 месяцев, днём спит очень плохо и мало, в совокупности часа 3 в день, и то сны разбиты по 20-30 минут, уложить очень сложно, качать не помогает, сон в коляске на улице тоже, в кроватке так же сложно уложить, когда просыпается невозможно продлить сон. Ночью спит хорошо, но со мной. У кого так было, когда наладился сон