Ещё одна медицинская байка от вас.. Давайте разбираться 🤝 ⤵️

"Кофе нужно пить при головной боли. И вообще насколько сильно преувеличивают его вред? Кофеин все же больше враг?" - пишите вы.

➡️ Друзья, все есть яд и все есть лекарство 🙃 вопрос лишь в количестве 😉

Когда человек глушит кофеин (очень крепкий кофе) с утра до ночи 👉 быстрее всего он помрёт от инфаркта. Это надо понимать 🤷‍♀️

☝️ Кстати именно от обширного инфаркта умерла моя бабушка в 56 лет.
У неё был букет в виде 80 кг лишнего жира, многолетнего курения ииии огромных доз кофеина.

Так как обычный стакан кофе её не будил как раньше, она пошла дальше 👉 начала пить ампулы с кофеином + кофе.

По профессии была медиком. А они такие, очень умные на препараты... 😒

Так вот, мотор с ожирением, огромным дефицитом главного антиоксиданта (вит С) из-за курения + ампулы кофеина 👉 разорвали мышечный мотор в очень молодом возрасте.

✅ Кофе снимает спазм сосудов и избавляет тело от боли. Да, это так.

Но не из-за того, что кофе такой чудесный 🤷‍♀️

Кофеин повышает выработку кортизола, а он в свою очередь расширяет стенки капиляров 👉 вот вам и снятие спазма 🤷‍♀️

Только вот у здорового тела, нет головной боли от слова совсем...

➡️ Задайте себе вопросы не про кофе, а про :

- Откуда возникает спазм сосудов?
- Почему утром низкий кортизол?
- Хороший ли у меня уровень прогестерона?
- Что с запасами железа?

Уверена, при ответе на эти вопросы, кофе от головной боли больше не понадобится 🤷‍♀️

☕ Но в целом, я люблю кофе.
Для меня это ритуал побыть наедине с собой. Но, не более 2х раз в день и обязательно в первую половину дня 🙃