Как убрать послеродовой живот?
Уже почти 5 мес прошло после кс, скинула 13 кг, а живот не уходит 🥲
У меня тоже не уходит, вес уже даже меньше чем был, а кожа висит
Я думаю нужно упражнения подключить, по только спустя 6 месяцев и зависит от наличия диастаза
Подозреваю что у меня есть диастаз 😩 с его наличием нельзя упражнения подключать что ли?(
Вы бандаж носили после родов ??? Это очень важно ☝🏻 к сожалению растянутая обвисшая кожа практически не поддаётся восстановлению самостоятельно , а если органы опустились то вообще все плохо (( вообщем все зависит от характера образованного животика 🤷♀️