Подскажите, сколько ваши малыши (возраста 4 мес) бодрствуют по времени?
Сейчас сын проходит через регресс сна, время скачет постоянно. Последнюю неделю вообще стал бодрствовать от 2.15-до 2.40, 2.50, а под вечер 3ч-3.30. Везде написано, что много для такого возраста. Честно говоря по самочувствию ребёнка тоже понять ничего не могу, то веселый, то капризный, то в ночь уходит нормально, то с плачем. Я стараюсь ограничить ВБ до 2х часов, но ничего не работает, вот вообще. Уже устала трястись с этими укладываниями. Днем спит по 40 мин, редко изредка удается продлить 1 сон дольше часа. Я знаю, что есть те мамы, которые строго не превышают рекомендованное ВБ, есть те, кто не придерживается и укладывает спать так, как хочет ребёнок. Хотелось бы услышать опыт и тех и тех.
Лучший комментарий
Комментарии
👋 на улице вообще плохо спит. Вообще любой сон в движении не воспринимает, раньше хоть в машине спал, щас нет. Наверно мой пост как пост отчаянья, так как режим разрушился за неделю просто в щепки. Но тут, буквально после того как написала пост, нашла девушку-блогера-консультанта по сну, которая рассказала интересную вещь. Оказывается что в момент регресса сна идёт сильное и резкое увеличение ВБ, аж на час за раз может. А я то думаю да не может так резко ребенок с 1.40 начать бодрствовать 2.15-2.30, а оказывается это нормально вполне. Потом может быть откат до приемлемых по возрасту цифр.
Короче, отстала от ребенка, посмотрим что будет, мне кажется через пару дней уже будет видно
Уф, как вспомню этот регресс😅
У нас есть шезлонг Good Luck, качалка такая, так вот, в 4 мес я психанула и укладывала спать дочу в нем. 4 мес - как раз тот возраст, когда ещё можно укачать ребёнка спать. К слову, сейчас нам почти 10мес и укачать уже нереально. Вооооот, в 4 мес я только так укладывала её на дневные сны. Ставила самое низкое положение, чтобы было прям лёжа, укрывала одеялком и качала, если просыпалась через 30 мин, то подкачивала ещё, короче подкачивала так, чтобы она поспала часа 1,5-2. И так длилось до тех пор, пока по часам не устаканился режим. Она спала в шезлонге дневные сны где-то неделю-полторы. Весь регресс так пережили так сказать) Время бодрствования было 2 часа максимум, дальше она начинала капризничать и хотеть спать, но при этом хрен её уложишь, смогла только вот с шезлонгом)
@irina_popova спасибо вам за ответ, теперь как-то спокойнее стало) везде пишут такие страсти. Но блин, так и чокнуться можно вообще. Страх, что все сломается окончательно, если я не буду трястись, да еще и окружение подбавляет: ой, чет не было у нас такого, не нормально это... И сидишь накручиваешь себе.
За самозасыпание вообще переживаю, успокоили
@nika_rennaby все будет норм, главное вот сейчас это все пережить и перетерпеть) Понимаю, что нервно все и кажется сложно, но всё устаканится и вы выдохните) Не читайте страсти, всё индивидуально ведь)
Малыш всё чувствует, не нервничайте) Обнимаю вас ❤️🙌
Привет, а на улице в коляске малыш тоже спит всего 40 минут? У меня дочь на улице стала спать по 2-3 часа, дома 20-40 минут редко когда удаётся продлить сон. Время бодрствования у неё 2-2.15. Под вечер часто доходит и 3-3.30. Насильно не укладываю спать, если вижу что открылось второе дыхание идём дальше играть на 15-20 минут. Когда начинает зевать, ушки и глаза чесать то начинаю снова укладывать. Помогает лёгкое укачивание на фитболе, беру её лицом к миру чтобы колени были выше пупка и прям в ушко тихо-тихо начинаю шикать это её успокаивает и она засыпает. А бывает и такое что вообще ничего не помогает...ни хождение, ни укачивание, ни грудь. Тогда просто кладу её на кровать, ложусь рядом обнимаю её, поглаживаю, успокаиваю но она орёт дурниной минут 10 всеравно а потом засыпает 🤷♀️ но просыпается практически всегда с хорошим настроением и это радует)