Во сколько ложитесь спать? Утренний режим

Question

Доброе утро.
Во сколько просыпаетесь/ложитесь?

Сабина · Answer

Стараюсь до 12 лечь, чтобы хорошо себя чувствовать. Встаю 5:30-7:00

Вчера легла в 9 вместе с сыном, нужно было свое состояние в норму привести

Ви · Answer

Ложусь часа в 2, встаю в 11. Сегодня в гостях ночуем, не спится мне

Polina Leyman · Answer

Ложусь к 10, встаю 6-7

Анастасия · Answer

Доброе. Ложусь в 23-00 примерно, иногда раньше. Встаю в 07:30.

Лучший комментарий