Стала ли я счастливее? Как вернуть радость жизни?

Я никогда не была зажигалкой, хохотушкой, но в тоже время была позитивная, теперь вопрос есть ли среди вас такие, кто стал раскрепощеннее, счастливее, позитивной, хоть немножечко стали веселой женщиной-солнышком? И как вы пришли к этому? Сейчас я в депрессии, вечно грустная мордочка, даже с детьми не хохочу, как минимум хочу чтобы глазами улыбаться как раньше...