Помогают ли коктейли NL похудеть?
Девочки , есть кто реально похудел на NL ? Я раньше не серьезно коктейли попивала. Поэтому эффекта не было.
Комментарии
Худеют, ровно также, как и на банальном сокращении каллорий (увеличении физ активности). Коктейли ведь тоже не волшебная таблетка - есть ряд условий, чтобы на них худеть. И одно из них - меньше жрать. Из чего следует, что можно и без коктейлей справиться)
Когда до людей дойдёт, что чтобы быть стройным и подтянутым нужно правильно питаться и заниматься спортом. А не пить всякую хрень 🤦♀️
Гербалайф не советую
У отчима дочка пила минус 40 кг
Через пол года примерно все вернулась. Плюс живот начал ужасно весеть и город появился. Соседка по подьезду тоже пила и хорошо скинула. Примерно через 4 мес тоже все вернулась и даже больше
Зачем ❓ можно и на ПП прекрасно похудеть 🤞
Да, я 6 кг скидывала на них +бокс для похудения, там 3 этапа. Тогда ещё занималась нл и худела на их марафоне
Но согласна с девочками, что не в порошках дело, а тупо в сокращении ккал. Я, например, пыталась на них ещё раз похудеть, но уже не для меня, я люблю разнообразие в еде. С таким же успехом можно готовить сразу на день себе еду, посчитав кбжу и есть по времени
@ya_mama_na, много времени уходит на готовку , с учётом грудничка и остальных детей , тут их бы накормить.
Вот на первое время думала эти порошки
Знакомая около 10 кг скинула. Есть знакомая 30 кг скинула на гербалайф, тоже коктейли пила.
А я на диете Малышевой (замороженной еде) скидывала за 2 месяца 12 кг
@lialile, да, мне понравилась, только пирожные не нравились. А вот завтраки очень вкусные и обеды с ужинами. Ещё обед и ужин можно дополнять 2 огурца свежих и 2 помидора.
И главное так просто, из морозилки в микроволновку кинул и готово, не надо париться сколько калорий, еда разнообразная.
На порошках не худеют..но они держат морально..когда их пьёшь..нельзя то то и то то..нужно то то и то то.. Поэтому худеешь.. Если без них так нельзя..то можно и с порошками)))