Что делать, если на 36 неделе беременности болят тазовые кости?
Девочки, такой вопрос! Идёт 36 неделя беременности и начиная с 28 жутко болят и ломит тазовые кости, иногда даже не могу поднять ногу выше 10 см от пола. Кто с таким сталкивался и что помогало, поделитесь советом🙏
Комментарии
Мне ничего не помогало. Я перекладывала ноги руками по ночам 🙈 Пока не родила, так и мучалась...
Помогло родить🤪
Симфизит был 4.5мм. Это не критично, но боли были адские. Ходить, сидеть, поднимать ноги было очень тяжело
Врач мне говорил, что в таких случаях бандаж помогает. Но мне только йога помогала
Сделайте узи лонного сочленения ,чтобы посмотреть есть ли расхождение
Скорее всего симфизит
Помог остеопат, но не надолго
К 38 неделе опять стало болеть , врач сказал что уже только роды помогут)
Очень похоже на симфизит, у меня так же было . Сходила на узи лонного сочленения и потом к травматологу)
Сегодня погуляла, а теперь лежу и не могу даже повернуться😃
@dasha9sh, попробуйте еще фитбол ) я на вб купила за 500 р двигаюсь , прыгаю немного) а еще мне горячий душ помог
@dasha9sh понятно что готовится, но то что ноги не поднимаются это далеко не подготовка к родам.
@dasha9sh, сказал ,что таз в напряжении ,расслабил и стало немного полегче. Не скручивалась уже от болей ,когда ходила ))
Пилатес👍🏼