Девушки, начала мучать изжога по вечерам,у кого была,кто как спасался?
Испробовала всё, но помог только Омез. Одна таблетка утром и забываешь про изжогу на несколько дней👍🏻
Читала про все эти народные советы и продукты которые типа уменьшают ее, так вот, молоко это только на время ~20 мин слегка облегчает эти неприятные ощущения, но потом будет только хуже, т.к. молоко стимулирует образование желудочного сока)
Можно поесть, молока попить, семечки погрызть. Если это перед сном, то на левый бок и все норм. Ибо давит справа, и лежать на спине и тем более на правом боку будет хуже
Семечки, молоко, исключить булочки всякие , на крайний случай ренни или омез
На ночь ложку творога и молоко рядом с кроватью ставила.
Сейчас мне помогает только немного соды перед сном и сон на левом боку. И не есть часов за 5 до сна.