Чем спастись от коликов и вздутия живота?
Девочки подскажите, чем спастись?
Чувствую себя младенцем, который постоянно мучается от коликов, только вот не хнычу, а уже хочу, вздутие постоянное, вечер, утро, ночь, подключила ферменты, от приема пищи не зависит, исключила уже все продукты от которых обычно это происходит, всё равно живот ходуном ходит 🤪
Может ли быть от БАДов это? Я сейчас селен подключила утром.
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо, последнее время активности никакой практически, надо заставлять себя шевелиться..
А чем вы пытаетесь в течение дня?
Молочка, сладкое могут вызывать вздутие
Сладкое я сейчас вообще не ем, молочку постоянно употребляю,но раньше жалоб не было. На завтрак яйца, иногда каша, но роли не играет, вздутие всё равно появляется, на обед обычно мясо, гарнир, вечер омлет обычно, т.е ем минимум, особого разнообразия нет, исключила продукты, от которых точно вздутие у меня бывает, не помогает.
Самое интересное, что до этого я месяц жила не тужила, у меня давно не было такой лёгкости в животе, хвасталась мужу, и вот неделю уже почти мучаюсь, видимо сглазила...
я утром встаю, у меня уже живот надут...
Мне помогает минимум разнообразия продуктов в течение дня и очень маленькими порциями. Типа один овощ, один вид крупы, один вид мяса.
Надо попробовать, а то без овощей совсем печально.
Спасибо
Эспумизан 👍
Или альмагель нео он с ветрогонным эффектом
У терапевта была только, она сказала исключить, всё, что вызывает брожение, и мезим пить при приёме пищи, который мне не помогает 🤪
@arina_na, а тримедат не прописывали? Мне его при таких же симптомах прописали, помог.
@natali1b я его пила при болях в желудке, мне кажется при вздутии, он слишком сильный, чтобы его пить.. Можно чем-то полегче спастись, главное найти чем☺
У нас в городе его нет) к ближайшему запись на 2 недели вперёд, я лопну🤣
@arina_na попробуйте пропить неосмектин, он хорошо на жкт действует, но к врачу запишитесь) а яблоки , капусту, бобовые исключили из рациона?
@darakolmakova1985 все овощи свежие убрала, и фрукты,хлеб. На меня обычно помидоры и яблоки, так сильно действуют, но как обычно бывает, поел и вздувает.
Спасибо попробую, к врачу обязательно запишусь)
Вздутие также может быть связано со 2й фазой цикла, из-за прогестерона. У меня такое бывает, чувствую себя бочкой😆
Но я бы все равно подержала пару дней строгую диету : вареный рис, гречка, запечённые/паровые/отварные: овощи, рыба, курица. Из молочки оставить только кефир или ряженку. Полностью убрать сахар в любом виде. Пить много воды (около 2 л) в день, лучше тёплой. И добавить активность, прогулки и тп. для улучшения перисатльтики.
А из препаратов как девочки писали выше. Сорбенты, ветрогонные, и какие-нибудь бактерии можно попить🤷🏻♀️