Девочки,заметила,что многие знакомые пьют коллаген.Вопрос: его как-то назначают или ты сам выбираешь дозу и т.д.?И есть ли от него эффект?
В идеале конечно же его нужно пить по назначению, но можно и самостоятельно его принимать.
Эффект есть, но не от одной баночки конечно же
Это маркетинговый ход. Доказательная медицина уже давно подробно написала про коллагены , почитайте
Эффект есть,только понимать зачем он тебе нужен,хороший,настоящий коллаген не стоит 600р как многие сейчас рекламируют 🙃 цена от 10-12тр начинается.