Девочки, расскажите как у вас набирается (набирался) вес?
Постепенно или резко после 20 недели, например?
Говорят, что самый набор во втором триместре и начале третьего...
Я начала набирать с 19 недели и к 23 неделе плюс 7 кг, резко. Потом сбросила 2 кг и получается к 25 плюс 5 кг вышло. По нормам набора именно к 25 неделям вроде норм, но постоянно переживаю за недельный набор, что больше выходит. Ограничиваю себя в еде.
А я наоборот слышала, что при отеках нужно больше пить, чтобы они уходили...
Как думаете, для профилактики можно что-то такое попить? (Брусника или клюква)
@anastasiya_q1 пить воду нужно "обычно" но не через чур. Я придерживалась как ни странно 2 литров, когда и 2.5 л. Но лист брусники пила периодами. 2/2 недели. Иначе действовать переставало. Чередовала клюквенным морсом (до сих пор ягоды в морозилке лежат) и настой Ортосифона. В конце беременности уже ничего не помогало, я отекала ужасно.
@anastasiya_q1 Почему бы и нет. Вполне. Отеки могут быть и скрытыми, не обязательно на лице, ногах и руках.
У меня пока +6, самый большой привес был 2,5 кг, врачи ругались. Ем как обычно, больше есть не стала, просто не лезет. Стараюсь гулять много, пешком ходить)
@anastasiya_q1 ага, а что делать не говорят( я сама исправляла ситуацию, ела меньше булок и пешком ходила)
@anna_stolyarova, вот и я тоже решила прям на пп уйти и сбросила немного
Я в первом триместре похудела на 6кг. Вчера была у врача прибавка в весе 1,5кг. До этого прием был 26 сентября. Как будет дальше пока не знаю, но в еде себя не ограничиваю
За всю беременность набрала 8 кг постепенно (всегда была прибавка, в минус не уходила); в еде как обычно: что всегда ела, то и в Б ела) но у меня пп всегда 😉 И я очень много ходила (гуляла).
Ограничивать в еде не надо, в воде ограничивайтесь. Это она. Я помню резко прибавила за неделю 3.200. Пропила брусничный лист, неделю, минус 2кг. Поняла, вода!!! Так что не еда, а вода. Скрытые отеки могут быть. Ну и не исключаем рост малыша, но правда не 5 кг сразу. Ну всё таки