Болят кости при беременности: что делать?

Что то новенькое... Болят кости, причем поочерёдно и такие на которые я внимания то никогда не обращала, что они есть в моём организме 🤦‍♀️

Врач говорит милочка это же беременность вы что хотели...

Советуют магний, а сколько пить и не навредит это?

P.S. врача поменять не могу она у нас одна 🤷‍♀️