Беременность и сахар: у кого был повышенный сахар при беременности? Как понижали, чем питались? Диета и меню!
Недавно легла в больницу. Вроде как с коричневыми выделениями. Но оказалось все хорошо.
Но у меня начал прыгать сахар. То 5,6 то 7.0 то 5.1. То 4.0
Сказали обратиться к эндокринологу и сесть на диету.
У кого при беременности поднимался сахар. До делали как понижали? Чем питались? Может есть и меню?
Я конечно все равно к врачу пойду. Но запись через неделю. А до нее веду дневник. Мерила глюкометром. Все равно скачет.
Комментарии
У меня диета , утром кофе с "не молоко" , сахар заменитель , хлебцы с творожным сыром, обед овощи тушёные с индейкой (делаю в мультиварке) , апельсины , творог , ряженка, хлеб с сыром, Ессентуки 4 л в день
У вас вероятнее всего Гистационный диабет, почитайте в интернете что можно кушать, а что нужно исключить. Эндркринолог вам скажет то же самое, вести дневник, измерять сахар после каждого приёма пищи и держать диету. Если это действительно ГД, то он не лечится ни как, пройдёт после родов))
попробуйте питаться три раза в день, с промежутками между приемами 4,5 -6 часов, я так питаюсь при инсулинорезистентности. Постарайтесь в каждом приёме умещать белок , и жиры . На завтрак я добавляю небольшую горсть орешек, например . На ужин, салат заправленный маслом.