Ринофлуимуцил от заложенности.
Нам помогает прогулка вечером, перед сном. На улице прекрасно отсмаркивается, начинают течь 😅 но это наверно индивидуально)
Раньше в ванну садила тёплую, купались долго, тоже начинали течь 🤧
У меня у самой недавно это было. Включала тёплый душ и дышала влажным тёплым воздухом, плюс пила очень тёплый чай. Много чая.
Они не выходят, так как эта слизь там загустела от сухого воздуха.