Нужен психолог! Потерялась в быту, устала от всего, хочу заняться собой и саморазвитием, куда обратиться?
Девочки , кажется, мне нужен психолог . Я все пыталась справиться сама , полюбить себя, обращать на себя внимание, а не только на детей и быт и семью , я себя не слышу и не чувствую, потерялась и растворилась в семье , тону в быту , не могу выбраться из этого и заняться уже собой и своим саморазвитием , каждый раз меня что-то останавливает и не даёт мне проявляться самой , каждый раз у меня нет времени почитать книгу (по списку даже не начинала ) я устаю и просто тупо листаю ленту и тп , короче, хочу расслабиться и чтоб мозг просто отдыхал , короче, мне нужна помощь , говорю , уже открыто 🙏😭 девочки , посоветуйте кому можно обратиться
Комментарии
Однозначно советую Арайлым Хасен. Супер! Обращалась к многим, эффект был на пару дней/неделю максимум. Решались "симптомы", но никак не болячка. А вот Арайлым так глубоко копает, что я аж в шоке бываю иногда. И она работает именно как бы с медицинской точки зрения, а не всякие "вселенная, матка и тд"😁
@lllove, я знаю ещё одного психолога, Вахтанг Джапаридзе, он решает проблемы быстро . Если ты приходишь с 1 проблемой , то можно решить за раз.
@asel10873, не психолог решает проблемы, а вы))) психолог даёт направление) поэтому однозначно нет, за раз невозможно) я готова настаивать на своём))))
@asel10873, почитала вашу страничку, правильно пишете что все родном из детства👍🏻 я с вами согласна.
Любовь к себе в первую очередь- 1.принятие себя все свои минусы
2. Чувствовать поддержку и опору от самой себя
3. не предовкть себя ( не идти против своего желания , не глотать обиду )
Вот с этого нужно начать
Читать книги , развитие итд это потом само собой придёт. Пока нет этой базы, сложно за что либо взять ся
Почему ?
Потому что у вас в мыслях Бордак вы неосознанно чувствуете дискомфорт
Техника :
1. Пустой стул ( сядьте и проговорите самим самой именно с той личностью которую в себе не принимаете , загуглите эту технику )
спросите себя почему так поступаете , от куда эти минусы требуй объяснение
Однозначно полегчает
Я прохожу трансформацию
Меняюсь и чувствую
Удачи вам пишите если что