Часто ли пьете железо при ГВ? Стоит ли пить его для профилактики? Или только если
гемоглобин низкий?
Для профилактики пить не стоит
Переизбыток тоже ничего хорошего
Сдайте комплекс на ЖДА и поймёте надо пить или нет
Пропивала курсом после родов, тк был низкий гемоглобин
Сдайте ферритин, должен быть равен примерно вашему весу не менее 50. Если меньше то лучше пропить. Лучше хелатную форму для жкт без побочек будет