Избыточный вес: менять врача или худеть?

Мой рост 165 вес при постановке 76,3 диагноз избыточный вес. На токсикозе потеряла -2,2 кг, пока только минусую по 100-200 гр. как то паниковать не нужно, просто следи что кушаешь, возможно нужно убрать еду после 19 часов, пить нужное количество воды. Нам при наших параметрах до 30 недель лучше не прибавлять в весе, потому как после пойдет активный рост и там прибавку 100% не остановить. С большим весом сложно рожать, часто поднимается давление, а это уже симптом приэкламсии. При ней опасность жизни и мамы и малыша. Записывай в течении недели все и сколько ты ешь и увидишь где же все таки грешна. Здоровья Вам и малышу🙏

С моим ростом 165, я не вешала меньше 70, сидя на пп и занимаясь в зале. Если бы я весила 60, то у меня были только кожа и кости. Меня мой вес полностью устраивал, я носила размер М и была стройной)

А что делать то если организм сам набирает вес , я кушаю так же как и до беременности- не нажираюсь, но набираю много так как есть проблемы с гормонами щитовидки, до беременности на фоне стресса из-за замершей беременности набрала лишние 5кг и не смогла их скинуть, сейчас набрала +10, надеюсь после родов все наладится

Вы не обижайтесь, но при данном росте необходимо весить хотя бы 65

Вы сейчас 166 весите ?