Хочу спать, что делать?

Я с вами 😵‍💫

Очень понимаю вас. У меня сон пропал ,когда я ещё дочкой была беременна. И все с тех пор😔

У меня они оба не спали🫣 бывало даже,что сын играет, а я вырубалась на 5 минут,не помня как это произошло. Так как спала по 2-3 часа всего суммарно на протяжении 2,5 лет. Но старалась ложиться с сыном вместе спать. Если муж работает,просите его,чтобы посидел после работы, а вы отдохните хоть часок. Мне очень помогало перезагрузиться. Ну и примите тот факт, что сна вообще может не быть. Когда у меня случилось принятие, жить стало легче. И дети потом спать стали)) все нормализуется.

Крепитесь

Вы на гв?

Может мужу вахту передать на пару ночей, чтоб с бутылкой караулил?

Мы с полугода перешли на ив и начали спать

Понимаю, что не панацея, но может попробовать св?

В выходной отдаете ребенка в коляске папе и выгоняйте на 2 часа. И ложитесь спать. Это очень важно

Скоро будет легче) Возможно, когда закончите кормить) Мы после завершения гв спим всю ночь ☺️

Мы все здесь хотим спать 😞

Я тоже

У меня оба на ив, но недосып хронический, но я уже привыкла))