Низ живота после родов не уходит: у кого так же и как убрать, если нет диастаза?
Девочки, вот после родов я вроде пришла в свой вес уже, но низ живота не уходит до конца, приходится втягивать. У кого тоже так? Как убрать это? Мыщцы тазового дна надо восстанавливать? Я проверяла и вроде бы как диастаза у меня нет.
SABINA💓·
У меня тоже самое, по весу я стала даже меньше, чем была. Но кожа живота растянутая, не знаю как вернуть упругость, подтянутость🥲
Altynai··
Вот у меня тоже кожа и еще них живота торчит странно. Даже по утрам торчит. А сама я худая стала очень.
Habiba·
Это фартук, надо массажировать кожу хорошенько часто вспомните и массажируйте
Habiba··
У меня такой же был при массаже больно немного и я ленивая не стала делать
Elle·
Это скорее всего опущение органов. Посмотрите в Инсте Владимир Животов, у него есть марафон по животам
Elle··
Altynai··
оо спасибо, у меня точно также торчит, только меньше чуть.