Подскажите, пожалуйста, как бороться с запором... С началом 16 недели не могу нормально сходить в туалет, это просто какая-то мука. Приём через неделю, но может можно какие слабительные не особо сильные?.. И какие продукты могут этому особенно способствовать, чтобы это в дальнейшем избегать. Поделитесь знаниями, пожалуйста 😁
Пейти Креон после еды для беременных можно сама пила и пью иногда когда тяжесть он просто чтоб еда усваивалась Хорошо
Грибов поешьте пронесёт дай боже 😂😂😂я тут поела на свою голову запора как не бывало))
Мне помогали нектарины и персики только
Лекарства мимо
Мукофалька обпилась вообще и ноль
Мне помог только фитомуцил, я с самого начала беременности страдала этой проблемой,что только не перепробовала, но он не сразу у меня где-то через неделю восстановился стул
Попробуйте макрогол,к нему нет привыкания,можете пить всю беременность спокойно. Лучше сейчас решить проблему запоров,чем потом мучиться от геморроя
я стала есть отруби, они у нас вместо попкорна за фильмом, и у меня и у дочки стул улучшился, хоть часы сверяй, до этого пила дюфалак, он помогает, но уже смотреть на него не могу.
Главное чтоб был хороший желчеотток. Питание, теплое питье на тощак. И хоть и нельзя кофе, но иногда пярм необходим, с молоком или сливками, он тоже чуть желчегонит.
Чернослив .я даже пожалела что поела днём. Во время токсикоза от него не было плохо, и я давай весь день его и ела. А потом в час ночи проснулась и до утра просидела в унитазе . Чистка😀
Меня прям пропирало от винограда ,;но его вроде особо нельзя беременным мне говорили,я ела . А когда прям несколько дней туалет не могла ходить -начала пить варенец …и думаю он мне помог прям хорошо ходить начала .и бананы толкают вроде тоже меня .
Но микролакс тоже себе уже завела и вожу с собой, если уезжаю, потому что пару раз (как раз в поездках) даже со всей профилактикой были сбои, мне кажется гормональные - вроде ничего не меняла, а бац и по три дня никак, а потом опять вроде норм🤷🏼♀️
У меня нормализовался стул после того как я исключила сладкое и мучное из рациона. Ем правда по утрам курагу. И тьфу тьфу все хорошо
@sabalinaanna561, я тоже люблю. И поначалу это было пыткой. Но потом привыкла) Я понимаю что это временно. Рожу, и снова буду есть сладкое)
Врач фитомуцил советовала, у меня ещё вода с магнием зайчецка горькая есть, убойная штука, иногда использую, но ее прям по глоточку надо, аккуратно 😅
А так для профилактики вода, клетчатка, ходьба. Мучного, гречки и риса поменьше, овощей побольше, особенно термически обработанных
Мне помогли только семена льна. Заварить, настоять и пить от них водичку. Если экстренно, то микролакс. На вашем сроке рыдала каждый поход в туалет , это был какой-то ад. Из препаратов - нормазе, но он сладкий дико
Мне прописывали дюфалак, но в первое время помогал, потом нет. Затем я перешла на чернослив каждый вечер.
Меня очень выручают цитрусовые: мандарины или апельсины. Они слабят немного.
Микролакс или глицериновые свечи. Мне лично из еды ничего не помогает. А так можно сливы, киви, чернослив, кефир попробовать
Всем спасибо за ответы))