Что делать, если хочется много есть при беременности, а набрала уже 8 кг? Советы и опыт!

Зависит от комплекции до беременности, я набрала уже 10 кг, но до беременности был сильный стресс и я похудела сильно, кости торчали аж, лицо осунулось и тд. Но мне сейчас тяжеловато с таким весом, поэтому стараюсь ограничивать себя. Но для меня диеты это что-то неизведанное, никогда не было лишнего веса, поэтому я ем как обычно, по маленькими порциями, прям маленькими, вместо конфет и булочек на перекусы таскаю фрукты, зашли подсушенные курага, чернослив, киви и тд, вроде сладкое, и калорий не наедаешь. И нет ощущения тяжести в животе

Я с сыном 18 набрала, с дочей 13) нормально)) отеков нет? У меня с сыном от отеков вес сильно прибавился, практически сразу после родов ушло всё) я на приемах кивала, типо да, сяду на диету, а сама кушала что хотела и сколько хотела)

Мне поставили гестационный сахарный диабет на 24 неделе. Сидела на диете. Итог: пришла сегодня рожать с весом на 2 кг меньше добеременного 😄

Я пошла рожать +15 кг, мне говорили садись на диету , кушай меньше. А вот подруга +25 кг и ей слова про вес не говорили🤷🏼‍♀️